2014-09-19 10:38

熬夜不伤身的8个小tips,夜猫收藏

  熬夜伤身这是人人皆知的事实,虽然很多人知道这个事实,但能守时在11点钟之前睡觉的又有几个呢?...[阅读全文]

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2014-09-19 10:36

6类食物晚餐别吃 小心失眠

很多人都会抱怨精神压力大,晚上睡不好,可你重视过吃晚餐这个环节吗?晚餐要是吃得不对,也会让你睡不好。以下几种食物可别当晚餐哦!...[阅读全文]

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2014-09-19 10:35

面部皱纹对你的健康暗示

皱纹的暗示:额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志。...[阅读全文]

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2014-09-19 10:34

洗澡时容易犯的7个错误

 洗澡是一件惬意的事情,不仅能够帮助人们保持清洁,还可以洗除人们的疲劳。但是,洗澡也有一些禁忌,不小心触碰了禁忌,就很难达到我们想要的结果。...[阅读全文]

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2014-09-19 10:32

红豆补血绿豆养肝 哪种豆浆更滋补?

已经进入秋冬季节,这个时候很多人关心的是吃什么样的东西对身体更好...[阅读全文]

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2014-09-19 10:23

秋季多发咽喉炎 饮食保健利咽护喉

在饮食上,我们应当多吃一些清火润燥的食物,如甜味和酸味果蔬。...[阅读全文]

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2014-09-19 10:22

秋季养胃需要注意以下几点

 秋季的特点是由热转寒,阳消阴长。所以秋季养生保健必须遵循“养收”的原则,其中饮食保健当以润燥益气为中心,以健脾、补肝、清肺为主要内容,以清润甘酸为大法,寒凉调配为主要。...[阅读全文]

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2014-09-17 14:14

这些健康知识一定要看

不知道从什么时候起,出现了所谓的健康理念,就是一天喝八杯水。多喝水可以排毒,还可以冲刷大肠什么的。...[阅读全文]

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2014-09-17 14:11

吃早餐比不吃早餐的人苗条?

 你知道吗?早餐中的纤维可以防止中午过早饥饿,阻止人们吞下含糖量高的食物。...[阅读全文]

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2014-09-17 14:10

这些水果蔬菜能让你增加30年寿命

切开的胡罗卜就像人的眼睛,有瞳孔、虹膜以及放射的线条。...[阅读全文]

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2014-09-17 14:07

风月体验网:怎样吃好晚餐?

现代生活节奏快、压力大,很多人习惯把晚餐作为一日三餐的“重心”,吃得晚、吃得多、吃得快等问题普遍存在...[阅读全文]

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2014-09-17 11:51

饮食专家说:你不能这样吃

糯米与鸡肉同食会引起身体不适,并不是因为古代医家陶弘景曾说过,鸡肉“同糯米食生蛔虫”这样的话...[阅读全文]

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2014-09-17 11:44

兔兔体验:掌握睡眠规律及方法很重要

 秋天正是处在由热转凉的交替时期,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换,此时起居作息也要相应地调整。...[阅读全文]

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2014-09-17 11:41

运动的好处有哪些?

运动最基本的作用就是改变体形,通过健身可以令身体的任何部位...[阅读全文]

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2014-09-16 14:38

男性可一辈子拥有生育能力

孩子不仅是爱情的结晶,更是幸福生活的保证,一个人一生中没有自己的孩子将会是一件很遗憾的事情。...[阅读全文]

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2014-09-16 14:36

男性经常饮酒记忆力会衰退更快

最近研究发现,中年男性如果常年大量饮酒,随着年龄越来越大,他们的心智可能衰退得更快。...[阅读全文]

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2014-09-16 14:35

男人应该养成的健康习惯

吸烟有害健康,会增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险。...[阅读全文]

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2014-09-16 14:33

男人小腹痛是怎么回事?

 1、前列腺炎也是小腹左侧隐痛的原因之一,患者可表现为会阴部胀痛不适,小腹隐痛较明显,可向腰骶部、阴茎部及大腿根部放射。...[阅读全文]

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2014-09-16 14:31

男性秋季保健秘诀

秋季养生也是有很多讲究的,有以食疗类别区分的,也有根据性别制定养生方法的,那么男性们秋季如何养生保健呢?下面介绍的秋季养生方法,男性们过来看看吧,保证秋冬之际能健康无恙!...[阅读全文]

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2014-09-16 14:30

秋季男士护肤常识技巧

 秋季天气开始转凉,不单单女士,男士也要开始进行适当的护肤,护肤达人带来秋季最佳护肤常识,及秋季洗脸误区介绍,解决男士的燃眉之急!...[阅读全文]

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